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일상사이/생활의 팁36

기념일 여자친구 선물 고르는 팁 &추천 선물 포스팅 글감을 찾던 중 짝꿍이 건네준 주제가 흥미로워 글쓰기를 시작해 보았습니다. 짝꿍은 '여자 친구 선물' 이런 것이 매번 고민돼서 검색을 한다며 팁을 주는데 이건 과연 팁을 주는 걸까요? 저에게 질문을 돌려서 하는 걸까요? 아님 압박을 주는 걸까욤? '_' (나름 고민하지 않게 매번 알려주었다 생각했는데 ㅎㅎ) 곧 크리스마드에 연말에 새해에 기념일들이 줄을 섰네요. 듣다 보니 비슷한 고민을 하시는 분들이 꽤 계실 것 같아서 한번 정리해 봅니다. 평범한 30대 소시민 여자가 쓰는 기념일 여자 친구 선물 고르는 팁! 연애를 하다보면 작고 큰 기념일들이 꽤 많습니다. 10대 20대라면 더더욱 사소한 기념일들까지 알콩달콩 챙기며 꽁기꽁기 하겠지만 제 나이도 있고 제 기준으로 써보겠습니다. 그래서 꼭 정답은 .. 2020. 12. 9.
싱싱하게 오래가는 대파 보관 방법 우리나라 식탁에서 사계절 빠질 수 없는 식재료가 있습니다. 바로 '대파'입니다. 대파는 국물요리부터 무침까지 다양하게 쓰이는 우리나라 대표적인 향채입니다. 어릴 때는 그~~~렇~~~게 먹기 싫어서 가려내던 대파가 이제는 음식이 나오면 먼저 찾아먹고 습관적으로 곁들여 먹게 된걸 보니 저도 나이가 들긴 들었나 봅니다. ㅎㅎ 대파의 효능과 손질법 대파는 뿌리부터 잎, 줄기까지 버릴 것 없이 모두 먹을 수가 있는 우리나라 대표 향신 채소 중 하나로 식이섬유가 풍부하며 알리신이 풍부해 면역력을 높여주고 감기예방에 효과가 좋습니다. 잎이 고르게 녹색을 띠며 색이 분명하고 줄기가 끝까지 곧게 뻗어있고 흰 뿌리 쪽이 탄력이 있는 것을 고르는 것이 좋습니다. 대파의 손질은 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 뿌리부분을 잘라내고.. 2020. 12. 7.
피부 가려움증 피부건조증의 원인과 치료방법 찬바람 불어오는 겨울은 그만큼 실내외 공기도 무척 건조해집니다. 이런 건조한 공기는 우리 몸에도 많은 영향을 미치는데요. 대표적인 예로 피부건조증, 안구건조증, 알레르기 등을 들 수 있겠습니다. 겨울이면 주변에서 많이들 호소하는 증상들이지요. 특히나 피부가 건조해 가려움증이나 각질이 일어나는 경우가 많습니다. 저도 해마다 가을이면 건조증으로 애를 먹는데요. 오늘은 바로 이 '피부건조증'의 원인과 개선할 수 있는 치료 방법에 대해 정리해보겠습니다. 피부건조증의 원인과 치료방법 ▶'피부건조증'이란? '피부 표면 지질 감소와 더불어 천연 보습 성분 감소로 피부가 하얗게 일어나거나 울긋불긋해지며 가려움증이 생기고 심한 경우 갈라지기까지 하는 피부상태' [출처:아산병원홈페이지]를 말합니다. 피부 표면 세포가 건조.. 2020. 12. 7.
붙이는 핫팩 사용법 ㅣ 붙이는 위치 따라 효과 두 배! 겨울이 다가올수록 아침저녁 찬 공기에 입김이 절로 나옵니다. 저는 직업 특성상 아침 저녁 야외에 있을 때가 많다 보니 핫팩을 자주 이용하는데요. 특히나 철가루로 된 분말형 일회용 핫팩을 선호합니다. 배터리로 된 손난로와 발열조끼도 써보았는데 전기를 이용하는 제품은 결국 배터리 용량이 줄고 발열조끼는 한 계절 쓰고 고장이 나버린... 또르르.. 네 그런 이유로 다시 일회용 핫팩을 한아름 사서 겨울을 준비 중이랍니다. '붙이는 핫팩 사용법' 알고 붙이면 효과 UP! 붙이는 위치 따라 효과가 달라요. 분말형 핫팩의 원리 휴대성과 편의성이 높아 많은분들이 사용하시는 이런 일회용 핫팩은 주요 성분이 철가루로 되어 있으며 활성탄, 소금과 질석 등의 단열재로 구성이 되어 있습니다. 철의 산화 시 일어나는 열을 이용한.. 2020. 12. 1.
핫팩 다시쓰고 오래쓰는 팁 겨울이 와도 포기할 수 없는 야외 활동! 추위를 대비해 일회용 핫팩을 이용하시는 분들이 많으실 거에요. 저도 손발이 금방 차가워지는 체질이라 겨울철 핫팩은 필수입니다. 많이 사용하는 일회용 핫팻으로는 주머니 핫팩과 붙이는 핫팩이 있습니다. 요즘 많이 보이는 주머니 핫팩 같은 경우는 사용시간이 12시간 정도 됩니다. 단 몇시간 사용하고 버리기에는 좀 아까운 생각이 들지요? 그럴 때 쓸 수 있는 꿀팁 공유해보겠습니다. 핫팩 다시쓰고 오래쓰는 팁! 먼저 가장 많이 사용하고 시중에서 가장 흔하게 볼 수 있는 것이 위 사진과 같은 일회용 핫팩입니다. 이런 핫팩의 경우 주요 성분이 '철가루'입니다. 철가루가 산소를 만나 산화하는 과정에서 발생하는 열을 이용해 보온을 하는 원리입니다. 즉 비닐 포장을 여는 순간부터 .. 2020. 11. 25.
나의 꽃 MBTI 알아보기 ㅣ 테스트 바로가기 실검에 '꽃MBTI'이 뜨길래 꽃?? 그게 뭘까 궁금해서 한번 해봤다. (심리테스트, 성격테스트 이런 거 좋아함니당) 짧은 질문 리스트라 정확도가 떨어질듯?한데 의외로 너무 잘 맞다. 신기하다는 후기가 많아서 나도 도전해 봄. 궁금하신 분은 아래 링크를 눌러 테스트해보시면 됩니다. 그 와중에 링크를 공유하면 의료진들께 기부금도 간다는.. 이 테스트의 정말 정체는 뭔가요 ㅎㅎ 당신은 어떤 꽃인가요? '꽃 MBTI test' LU42 - 프리미엄 셀렉트샵 당신은 어떤 꽃인가요? MBTI campaign.lu42.co.kr MBTI기반으로 하는 꽃에 비유한 성격테이트로 몇가지 질문에 대답하니 아래와 같은 테스트 결과과 나왔다. 내 결과는 수줍지만 나만의 색이 뚜렷한 '당신은 소심한 관종 "작약"' 소심한 관종.. 2020. 11. 23.
2021년은 무슨 띠? ㅣ 신축년(辛丑年) 2021년 삼재띠 2020년은 경자년 '하얀 쥐'의 해였습니다. 2020년은 많은 일이 있었던 만큼 연말이 되니 새해에 대한 기대감도 더해집니다. 그렇다면 다가오는 새해는 무슨 띠일까요? 2021년 '신축년(辛丑年)' 2021년은 '신축년(辛丑年)입니다. 2021년 '신축년'은 60간지 중 38번째로 '신'은 백색을 의미하기 때문에 '하얀 소의 해'라고 할수 있습니다. 한해의 이름을 정하는 기준은 10간과 12지에 의해 정해집니다. * 10간 : 갑(甲), 을(乙), 병(丙), 정(丁), 무(戊), 기(己), 경(庚), 신(辛), 임(壬), 계(系) * 12지 : 자(子), 축(丑), 인(寅), 묘(卯), 진(辰), 사(巳), 오(午), 미(未), 신(申), 유(酉), 술(戌), 해(亥) 10간 중 갑(甲), 을(乙) -.. 2020. 11. 23.
핫팩 원리와 사용 방법 꿀팁 모음 겨울철 간편한 난방 용품으로 무엇을 사용하시나요? 일회용 핫팩은 구매와 사용이 간편해서 겨울이면 많은 분들이 사용하시지요. 알고 사용하면 보다 똑똑하고 오래 사용할 수 있는 핫팩 사용팁 알려드리겠습니다. 일회용 핫팩 핫팩 원리와 사용 꿀팁 보통 판매하는 일회용 핫팩의 경우 용량에 따라 평균 8시간 길게는 14시간까지도 온도가 유지되어 사용가능합니다. 핫팩 열기의 지속시간은 용량과 비례하는데요. 그 이유는 핫팩의 성분을 보면 알 수 있습니다. [ 핫팩의 성분과 원리 ] 핫팩의 기본 원리는 '철가루의 산화로 인해 발생하는 열'입니다. 철의 산화라 함은 우리가 흔히 아는 철이 녹스는 현상과 같습니다. 이 과정에서 열이 발생하는데 철이 1g산화하면 약 1.7kcal의 열이 발생한다고 합니다. 핫팩 성분 : 철가.. 2020. 11. 23.
귤 보관법, 오래 신선하게 보관하는 방법 귤 보관법 오래 신선하게 보관하는 방법 감귤은 우리나라 대표 겨울 과일입니다. 10월부터 이듬해 1월까지가 제철이나 요즘은 하우스 재배가 잘 되어서인지 계절에 구분없이 맛있는 귤을 만난 수 있습니다. 귤의 대표 산지는 제주였으나 지금은 내륙에서도 귤재배가 많이 이뤄진다고 합니다. 귤은 수분이 풍부하고 맛이 새콤달콤하여 많은 분들이 사랑하는 과일 중 하나이지요. 보통은 귤의 껍질을 제거하고 알맹이 부분을 (귤홍) 먹습니다. 그러나 귤은 껍질인 진피도 영양이 풍부하여 약재나 차로 달여 마시기도 합니다. [귤의 효능] 귤의 주요 영양성분은 피로회복과 감기예방에 좋은 비타민C, 구연산이 다량 포함되어 있으며, 비타민P라고도 불리는 플라보노이드 60여종이 존재하여 항암, 항염증, 항산화에 효과가 있습니다. 또한 .. 2020. 11. 22.
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